Тема от Newman

Всем известно, что подойдя к возрасту сорок лет – в организме человека начинают происходить необратимые процессы старения. На самом деле, организм стареет с каждым прожитым днем, но на рубеже определенного возраста – этот процесс начинает проявляться более наглядно.<br />Как это проявляется? Происходит снижение гибкости тела, снижение мышечного тонуса, да и собственно самой мышечной массы, увеличивается доля жировых отложений.<br />После пикового значения физические кондиции человека идут на спад. <br />Все эти изменения начинают ощущаться и естественное желание вернуть все как было. Но как? Физические нагрузки, спорт. Первое, что приходит на ум - это тренажерка и плавание. Ну и классика жанра - бег.<br />Так каким еще спортом можно заняться в нашем городе тем, кому около 40?<br><br><a href="http://forum.n-sk.info/?id=17810">Обсуждение на Новокуйбышевском форуме</a>: http://forum.n-sk.info/?id=17810 А также, <a href="http://www.n-sk.info/">сайт Новокуйбышевска</a>, <a href="http://blog.n-sk.info/">Блоги</a>, <a href="http://partner.n-sk.info/">Реклама</a>